혈압 낮추는 차 이것 하나면 충분합니다!

혈압 낮추는 차 정보가 궁금하시죠?

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✅혈압 낮추는 차 감두탕으로 해결!

감두탕이라고 아시나요? 혈압 낮추는 차 종류 중 하나인데요.

예전부터 인기가 좋은 차 중에 하나인듯 합니다.

만드는 방법부터, 어떻게 먹어야 좋은지 제대로 알고 먹어야 하겠죠?

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해독을 위해 조선 시대의 왕들이 자주 마신 감두탕은 감초와 검은콩을 주 재료로 사용합니다. 이 간단한 레시피를 통해 어떻게 만들 수 있는지 알아보겠습니다.

감초: 감초는 해독 효과가 뛰어나다고 알려진 한약재입니다. 조선 왕들이 이를 활용하여 독소를 제거하고 체질을 개선하기 위해 사용했습니다.
검은콩: 검은콩은 내장 기능을 활성화하고 몸에 있는 독소를 제거하는데 도움을 줄 수 있는 훌륭한 식품입니다. 특히, 검은색은 신장과 콩팥의 기운을 강화하는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

먼저, 냄비에 2리터의 물을 넣어주세요. 이것이 감두탕의 기본적인 물 양입니다.
다음으로, 감초와 검은콩을 준비합니다. 검은콩은 효과를 극대화하기 위해 40g씩 사용합니다.
주전자에 물을 넣고 감초와 검은콩을 함께 넣어주세요.
이제 중불로 끓여주세요. 약 30분 정도 끓이면 됩니다. 중불에서 끓일 때 주의할 점은 감초의 특유의 향과 맛을 살리기 위해 너무 강한 불로 끓이지 않는 것입니다.
30분이 지나면, 감두탕은 준비가 완료됩니다. 이제 걸러서 마실 준비를 하면 됩니다.