척추 압박 골절은 나이가 들수록 많이 발생하는 질환 중 하나로, 특히 골다공증과 같은 뼈의 약화로 인해 쉽게 발병할 수 있습니다.
이 질환은 적절한 진단과 치료를 통해 악화를 막고, 삶의 질을 개선할 수 있는 방안이 충분히 마련되어 있습니다. 이번 포스트에서는 척추 압박 골절의 진단 방법과 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
척추 압박골절 이란?
척추 압박 골절은 척추 뼈가 외부 압력이나 충격에 의해 눌려서 찌그러지는 현상입니다.
이는 자주 넘어진다거나 사고 등으로 인해 발생할 수 있으며, 골다공증처럼 뼈가 약해졌을 때 더욱 쉽게 발생합니다.
특히 나이가 들면서 골밀도가 떨어짐에 따라 척추가 견딜 수 있는 압력도 줄어들게 됩니다.
그래서 노인분들에게 자주 발생하는 질환 중 하나로 꼽히죠.
✅척추 압박골절 치료방법
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척추 압박골절 증상
척추 압박 골절이 발생하면 가장 먼저 느껴지는 것은 통증입니다.
특히 허리와 등에 심한 통증이 발생하게 되는데, 이 통증은 일반적인 근육통과 달리 움직일 때마다 심해지는 경우가 많습니다.
또한 자세가 갑자기 구부러지는 문제가 발생할 수 있으며, 운전이나 앉아 있는 상태에서도 불편함을 느끼게 됩니다.
만약 그대로 방치하게 되면 만성 통증으로 이어질 수도 있어 조기에 진단하고 치료하는 것이 중요합니다.
진단 방법
척추 압박 골절을 진단하기 위해서는 다양한 검사를 실시합니다.
그 중 가장 기본적인 것은 엑스레이 검사입니다. 엑스레이를 통해 척추 뼈의 형태와 위치를 확인할 수 있으며, 골절의 유무를 진단할 수 있습니다.
또한 CT 스캔이나 MRI 검사를 통해 더 정확한 정보를 얻을 수 있습니다.
이 검사는 척추 뼈 뿐만 아니라 주변 조직과 신경 손상 여부도 확인할 수 있어 중요한 역할을 합니다.
치료 방법
척추 압박 골절의 치료 방법은 크게 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.
경미한 경우에는 주로 비수술적 치료가 권장됩니다.
척추 압박골절 치료방법 비수술적
비수술적 치료에는 약물치료, 물리치료, 그리고 보조기 착용 등이 포함됩니다.
약물치료는 통증을 완화하고 염증을 줄여주는 약물을 사용하여 환자가 일상 생활을 할 수 있도록 돕습니다.
물리치료는 근육을 강화하고 척추를 지탱하는 힘을 키워줍니다.
또한 스트레칭과 같은 운동을 통해 척추 주변의 유연성을 높이는 데 도움을 줍니다.
보조기 착용은 척추에 가해지는 부담을 줄여주는 역할을 합니다.
이를 통해 척추의 안정성을 유지하며, 회복 기간 동안 통증을 줄이고 재발을 방지할 수 있습니다.
척추 압박골절 치료방법 수술적
하지만 비수술적 치료로 효과를 보지 못하거나 골절이 심할 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
대표적인 수술 방법으로는 척추 유합술, 척추 고정술, 그리고 척추 성형술이 있습니다.
척추 유합술은 골절된 뼈를 고정하여 척추의 안정성을 높이는 방법입니다.
이 과정에서는 금속 나사나 판을 사용하여 척추를 고정시키는 경우가 많습니다.
척추 성형술은 골시멘트를 사용하여 골절된 부위를 보강하는 방법입니다.
이 치료를 통해 척추의 높이를 회복시키고 통증을 줄일 수 있습니다.
재활 관리
치료가 끝난 후에도 재활 관리는 매우 중요합니다.
일상 생활에서 척추에 가해지는 부담을 줄이기 위한 노력과 함께 적절한 운동이 필요합니다.
재활 치료는 근력 운동과 유연성 운동을 포함하며, 올바른 자세를 유지하는 방법도 배우게 됩니다.
이는 재발을 방지하고 척추 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.
예방 방법
척추 압박 골절을 예방하기 위해서는 평소에 척추 건강을 지키는 노력이 필요합니다.
골다공증을 예방하기 위해 칼슘과 비타민 D가 풍부한 식단을 유지하며, 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다.
또한 적절한 체중을 유지하며, 무거운 물건을 들 때 올바른 자세를 유지하는 방법을 배워야 합니다.
이를 통해 척추에 가해지는 압력을 줄이고 골절을 예방할 수 있습니다.
척추 압박 골절은 연령과 관련이 높은 질환이지만, 적절한 예방 및 치료를 통해 충분히 관리할 수 있습니다.
평소에 척추 건강을 지키는 방법을 알고 실천하는 것이 가장 중요합니다.