고혈압 수치표 정보가 궁금하시죠?
이게 뭐 자꾸 확인해도 자꾸 까먹습니다.
그래서 제 포스팅에 자세하게 정리를 해놨습니다.
아래 나오는 정보들 확인하시면 건강관리하시는데 도움이 되실겁니다.
✅고혈압 수치표 헷갈리시면 딱 확인하세요!
고혈압은 현대인들에게 기본 질병과도 같습니다.
그래서 많은 사람들이 앓고 있는데요. 관리하는게 매우 중요합니다.
제대로 관리하기 위해선 고혈압 수치표 정보가 중요하겠죠?
전문가가 차근차근 설명해주는 영상 시청해보시기 바랍니다.
영상 시청하시면 고혈압 수치표 정보 제대로 확인하실 수 있습니다.
글보단 영상으로 시청해서 배우면 기억에도 더 오래 남을 것입니다.
영상은 아래 클릭하면 재생이 됩니다.
고혈압 수치표 - 고혈압 기준
고혈압은 혈압이 일정 수치를 넘어설 때 나타나는 상태입니다.
일반적으로 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압 두 가지로 나뉩니다.
수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈압이 가장 높은 순간을 나타내며, 이완기 혈압은 심장이 이완할 때 혈압이 가장 낮은 순간을 나타냅니다.
일반적으로 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상일 때 고혈압으로 분류됩니다.
고혈압은 혈관에 부담을 주고, 심장 및 혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
따라서 정기적인 혈압 검사 및 적절한 관리가 중요합니다.
고혈압 수치표 - 저혈압 기준
반대로, 저혈압은 혈압이 너무 낮을 때 나타나는 상태입니다.
일반적으로 이완기 혈압이 90 미만이거나, 수축기 혈압이 120 미만인 경우에 저혈압으로 판단됩니다.
저혈압은 혈액순환에 문제가 있거나 다양한 기저 질환의 결과로 발생할 수 있습니다.
저혈압은 혈액이 올바르게 신체 주요 부분으로 공급되지 않을 때 무기력감, 어지러움, 혹은 심지어 실신과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 저혈압 또한 주의해야 하며, 증상이 있을 경우 의료 전문가의 상담이 필요합니다.
✅고혈압 수치표 한눈에 확인해보세요
간단하게 표로 정리한 내용 확인해보세요.
| 고혈압 | 저혈압 | |
| 정의 | 혈압이 일정 수치를 넘어설 때 나타나는 상태 | 혈압이 너무 낮을 때 나타나는 상태 |
| 혈압 구성 | 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분 | 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분 |
| 고혈압 기준 | 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상 | 일반적으로 이완기 혈압이 90 미만, 수축기 혈압이 120 미만 |
| 위험성 | 심장 및 혈관 질환 위험 증가 | 혈액순환 문제 및 증상 유발 가능 |
| 증상 | 대부분 증상이 없을 수 있으며, 무증상일 수도 있음 | 어지러움, 무기력감, 실신과 같은 증상 |
| 관리 | 정기적인 혈압 검사 및 관리가 필요 | 증상이 있는 경우 의료 전문가와 상담이 필요 |
고혈압 수치표 마무리
혈압은 우리 건강에 중요한 역할을 하며, 이를 관리하는 것이 중요합니다.
정상 혈압을 유지하거나, 혹은 혈압 이상의 증상이 있을 때는 의료 전문가와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 필요합니다.
