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감마 지티피란 무엇인가요?
감마 지티피는 감마 글루타민 트랜스 페퍼티 데이즈의 약자로, 주로 관세포와 담도 세포에서 생산됩니다. 이 효소는 간 손상이나 담도계 질환 등과 관련이 있어, 간질환을 참조하는 지표로 유용하게 활용됩니다.
감마지티피 수치낮추는법
감마 지티피 수치를 낮추는법은 원인에 따라 다양합니다. 만약 간질환 자체가 문제라면, 해당 질환을 치료해야 합니다. 간염이 있다면 항바이러스제를 복용해야 하며, 알콜성 간염이라면 금주가 필요합니다. 염증 상태라면 염증을 유발하는 생활습관을 철저히 개선해야 합니다.
또한, 감마 지티피는 알콜의 민감도가 높기 때문에 검사 시점을 전후로 음주 여부를 확인해야 합니다. 최소 3주 정도 금주 후 재검사를 하는 것이 좋습니다. 만약 감마 지티피가 100에서 200 이상으로 증가한다면, 특이한 증상 없이도 알코올성 간경변으로 이어질 수 있으니 주의가 필요합니다.
감마 지티피 수치 해석
감마 지티피의 정상 구간은 50 이하입니다. 60을 초과한 상태에서는 간염, 췌장염, 간 장애를 의심해봐야 합니다. 또한, 200 이상을 넘어가면 중등도 간경변과 황달 발생 가능성을 고려해야 합니다.
단백질 분해와 건강
우리 몸에서 단백질이 분해될 때 분해 물질이 생깁니다. 대표적으로 암모니아가 그것인데, 이런 물질들이 혈관에 쌓일 수 있습니다. 따라서 무분별한 육류 섭취는 간과 신장에 부담을 줄 수 있으므로 식사 습관을 조절하는 것이 중요합니다.